グランフォンド吉野に参加してきましたので感想などをつらつら書いていきます。
3回目の参加となる今年はスーパーロングコースへの挑戦です。
開催当日の天気予報は、雨予報。
ここ数年はずっと晴れが続いていたらしく雨での開催は久々とのことです。
梅雨が明ける気配はなく直前まで吉野は雨予報が変わらなかったため、
事前にある程度雨対策をして臨みました。
・シューズカバー（だいぶ昔に購入して一回も使ってなかったやつ）
・サイクルキャップ（だいぶ昔に購入して一回も使ってなかったやつ）
・泥よけ（だいぶ昔に購入して一回くらいしか使ってなかったやつ）
・レインウェア（ユニクロで買って1回しか使ってなかったやつ）
こうしてみるとほとんど使っていないです(笑)
だって普段は雨降ったら自転車に乗らないですからね(^^;
ユニクロのレインウェアはポケッタブルパーカってやつです。
こいつのフード部分をカットして使いました。
スピードが出ると走っててバタつきますし首部分が暑いので不要ですね。
サイクルキャップは普段は使わない派ですが、
雨だとライド後に髪が砂まみれになるのでそれ防止です。
今年も前泊は一休庵さんに泊まらせて頂きました。
サイクリストに優しいお宿ですので参加される方におススメです。
夕飯・朝食も美味しいですし、ご飯おかわり自由ですよ！
スーパーロングコースは朝6時出発です。
当日も予報通り天気は雨！しかし事前の予報よりは降ってない感じでした。
雨の影響もあり棄権した参加者の方がそこそこいたようです。
公式では225kmの予定でしたが当日になり道路状況都合によりコースが短縮されました。
それではいつも通りエイド情報をまとめます↓（距離は大体）
①33km 黒駒給水所（通過！）
②69km 野迫川エイド
野迫川⇒天川う回路（サイコン表示で激坂26%！）
③100km 天川エイド
五番関（標高1109m）
④113km 五番関給水所
⑤130km 大滝ダムエイド
⑥163km たかすみの里エイド
⑦189km 三茶屋給水所
⑧203km ゴール
＜野迫川エイド＞
・わさびいなりおにぎり（うまい！）
・塩おにぎり
・梅おにぎり
・柿の葉すし
・ジューシー竜田揚げ
・野迫川そうめん（うまい！）
・きゅうり一本漬
・特製豆腐
・梅ジュースゼリー
・菓子ぱん
もうこれでもか！というほどの豪華なエイド祭り。
グランフォンド吉野はエイドがどこも美味しいので走っててモチベになります。
水・ポカリ・麦茶はどこのエイドでも完備されています。
＜天川エイド＞
・吉野山手作りおにぎり
・柿の葉すし
・こんにゃく
・オレンジ&バナナ
・ミニトマト
・菓子パン
おにぎりやこんにゃくはもちろん美味しい。
オレンジやトマトは疲れてきたときにさっぱりとしたものが嬉しいです。
＜大滝ダムエイド＞
・吉野山手作りおにぎり
・柿の葉すし
・葛餅（うまい！）
・バナナ＆オレンジ
・小梅
・チョコ
・菓子パン
待ってました名物葛餅！
あれ？今年は無いのかなと思っていたところでの登場は嬉しい誤算でした。
＜たかすみの里エイド＞
・たかすみ手作りおにぎり
・柿の葉すし
・吉野葛入りそうめん（うまい！）
・かき氷
・バナナ＆オレンジ
・菓子パン
そうめんがうまい！
もうここまで来ると固形物がツラい。（とか言いつつしっかりおにぎりも食べた）
＜三茶屋給水所＞
・吉野山手作りおにぎり
・柿の葉すし
・葛餅
・バナナ
・塩飴&チョコ
・菓子パン
この時点でかなり疲弊していましたが、
食欲だけは落ちないので全部1個ずつ頂きました(笑)
サイクリストには安定のバナナが美味しい…。
そんなこんなで何とかスーパーロングコース完走しました！
いや～疲れました。
コースの写真も何枚か載せたかったのですが、
雨でそれどころではありませんでした。
事前の雨対策はそこそこ役に立ちました。
シューズカバーはしてもしなくても結局浸水してしまいましたが
靴の中に砂が入らないので後で洗うときに楽でした。
ユニクロのレインウェアもあって良かったです。
雨が降っていなくても平坦と下りで防寒になったので結局一度も脱ぎませんでした。
（脱ぐのが面倒くさいというのもありましたが）
低体温症になった人もいたと聞いたので防寒は大事でしたね。
しかし悔やまれるのが泥よけを家に忘れたこと…！
今年のスーパーロングのコースは直前まで変更が何度かありましたが
昨年とさほど変わらないだろうと思い少々甘くみていました。
最初の野迫川エイドがスタートから69km地点にあるのを事前に確認を怠り、
エイド補給をあてにしていたため50km付近でもエイドが来ないのは焦りました。
（昨年は54km地点に野迫川エイドがあった）
あとは直前のコース変更で高野山方面への上りがなくなったのは幸いでした。
直前の道路状況により野迫川エイドを引き返すルートに変更になりましたが、
あの激坂をこなしつつプラス20kmの増加だとゴールが危うかったかもしれません。
ライドの反省点としては、野迫川エイドから天川エイドへ行くまでの平坦部分で飛ばしすぎたことと
五番関への上りを頑張りすぎたことでしょうか。
五番関の下りを終えたあたりから足が売り切れており、
大滝ダムエイドを過ぎてから膝も痛み出して完全に踏めなくなりました。
例え痛みがでなくても足は残っていなかったのでもっとペース配分を考えないといけないですね。
ロングとスーパーロングって全然違うなとつくづく実感しました。
機材としては公式のアナウンス通りに25C以上のパンクしにくいタイヤ必須です。
今年は雨の影響か例年以上にパンクしている方が多く10人以上は見かけたと思います。
23Cはグランフォンド吉野ではやめた方が良いですね。
無難なのは 『コンチネンタル GRAND PRIX 4000 S II 』が良いと思います。（5000は分からないので）
個人的オススメは『ミシュラン POWER ENDURANCE 』を推します。
耐パンク性能はもちろん、4000 S II よりも乗り心地は断然良いです。
ホイール選択はBORA ONE 50で臨みました。
グランフォンド吉野は下りが長いため熱に強いアルミホイールの方が良いと言われます。
ただアルミホイールでの手持ちがシャマルミレしかなく、
シャマルだと硬さから200kmまで足が持たないと思いボーラを選択しました。
（結局最後まで足は持たなかったですが(笑)）
今手持ちのボーラはリムにAC3というスリット加工が入ったモデルで、
これはウェットでもブレーキ性能がかなり良いとのことです。
実際の雨天でのライドは初めてでしたが、晴れのときとほぼ変わらないブレーキ性能で安心して下れました。
やはりボーラは素晴らしいホイールですね！
雨天ライドの厳しいイベントでしたが、とにかく完走できて嬉しいにつきます！
こんなにも達成感のあるライドイベントって他にはなかなか無いと思います。
また来年も参加して楽しい吉野の夏を満喫したいですね！
（来年は晴れてくれると嬉しいな）
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